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ダイエット のアーカイブ

今年もありがとございました!!

2010年も残すところあとわずかとなりました。

 今年も銀座フェミークリニックにご来院頂き心より御礼申し上げます。

 来る年も、ご健康でますます美しく輝ける年でありますよう

 皆様のご健康とお幸せを、スタッフ一同お祈り申し上げます。
皆様はどんな1年でしたか??
銀座院は、ブログ更新率が減った上に
最近、ナナコフォトが使いまわしではないか
という問い合わせがあり、ドキッとしております・・・
申し訳ございません・・・
来年はまた新たなフォトを掲載していきますので
ナナコファンの方々、しばしお待ちを・・・
そして、ブログ更新率もアップしなければ・・・
と来年の目標です。
お正月に食べ過ぎ・飲み過ぎで
太らないよう気を付けましょうね・・・
(スタッフ一同心がけております・・たぶん・・・)
☆★☆
  
 銀座フェミークリニックは12月31日より1月3日まで臨時休診とさせて頂きます。

 来年1月4日(火)より通常通りの診療となります。
  来年も、皆様のご来院を心よりお待ち申し上げております。

 

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お詫びと訂正・・・

こんにちは!!

日頃からご来院いただいている方はご存知かと思いますが、

10月19日より銀座院移転でございます

(近日中にHPにUPされます)

どうもナナコです。

新しい移転先・・・奇麗です:grin:

しかし、周辺には美味しそうな飲食店が沢山あるので誘惑に負けそうです。

しかも、クリニックの下も飲食店でして

ついつい寄ってしまいそうです・・・

食べ過ぎ注意

これは、リダクティルですね・・・

 

さて、タイトルにあるようにここでお詫びと訂正です。

 

ご来院頂いていた患者様には移転のお知らせをしておりましたが、

銀座駅からご来院頂く場合

C8出口から

とご案内しておりましたが

C6出口

に訂正致します

 

移転の準備で実際に行ってみたところ

C8出口だと地上に出るまでの階段が入り組んでいる事と

地上に出た際、路地に入った所に出てしまう為

一瞬どこにいるのか位置が把握できなくなりそう

という判断から迷われてしまう方も多そう・・・

 

というわけで

C6出口からでしたら地上に出たら

そのまま道なりに進んで頂くだけなので

わかりやすい事が判明!!

 

皆様には、ご迷惑をおかけ致しますが

ここで、訂正をさせて頂きました

 

業務拡大の為、リニューアル致します。

これからも皆様のお悩みに応じてアドバイスさせて頂き

より多くの方にご満足頂けるよう

スタッフ一同努めて参ります!!

 

それでは、肌寒い気候になってきました

皆様、風邪にはお気を付け下さいませ。

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フェミー日記

こんにちは、銀座のナナコです(*^。^*)

 

ジメジメ・ムシムシ嫌な気候ですね・・・

パッとしないそんな日は、今から夏休みの計画でも立てて元気を出そうと思います。

夏休み(^◇^)(^◇^)(^◇^)

海に行きたいなー

はっ・・・Σ(′Д` )

水着・・・・。

この肉をどうにかしなければ・・・

痩せなきゃ(+o+)

やばい、あと1カ月・・・

ヴェラシェイプ・脂肪溶解注射・リダクティル

どの方法で実行しようかな・・・

最近夏バテで食欲落ちてきてるから

リダクティルまでは必要ないかなぁ

普段、運動しないし引き締めも兼ねて

短期集中でヴェラシェイプ+脂肪溶解注射かな♪

☆★☆

運動するけどついつい食べてしまうアナタは

リダクティルがオススメですよ

☆★☆

露出の多くなるこの時期

無駄なぜい肉、今のうちに落としましょう!!

詳しくはフェミーまで!!

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フェミー日記

こんにちは!!

当院のHPを見て頂いている方はご存知の方も多いはず

フェミーのビューティーアドバイザーでもある

佐々木エルザさん

銀座院でもヴェラシェイプを受けて頂いているのですが

http://www.femmy-c.com/elza/report4.php

エルザさんは、ご自身の体調管理から日頃のボディケアもしっかりされていますし

代謝もよく、アフターケアも指導のもとしっかり行って頂いてるからか、

結果が目に見えて分かり、スタッフ一同うらやましい限りです

頭が上がりません・・・(@-@)

そんなエルザさんのブログでもフェミーを紹介して頂きました

http://ameblo.jp/elza-sasaki/entry-10557671147.html

私たちも皆さまのお手本になれるように頑張ります!!

詳しくはフェミーまで!!

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フェミー日記

こんにちは!!

最近は、か、花粉が・・・(+o+)

・・・きてますね・・・

と、花粉とは関係ないのですが

最近本屋で気になっていて思わず手にした

Dr石原の

『「体を温める」と病気は必ず治る』

という本を読みました。

どうやらテレビでも紹介されたりしているようなのですが

皆さまご存知ですか??

☆★☆★☆★

ガンにも温熱療法という

あたためる治療が有効だと言われ始めていますが

この本によると身体が冷えるのは

万病の元だそうです(-”-)

もちろん冷えはむくみや肥満の原因でもあります!

この本では身体をあたためる具体的な方法がたくさん紹介されていて

誰でも簡単に健康になれますよー:oops:

☆★☆★☆★

フェミーでいうと・・・

ヴェラシェイプ!!で解決できます!!

身体をあたためる事によって

代謝も上がるし、むくみも改善するので良いかも(^m^)

☆★☆★☆★

食事や運動に気をつける事と、週に1回ヴェラシェイプを受ければ

健康的に美しい身体が手に入りますよー♪♪♪

詳しくはフェミーまで!!

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フェミー日記

こんにちは!!

相変わらず寒い日が続きますね・・・(*_*)

ずっと工事していた2軒隣りのヤマハビルも

とうとう2月26日にリニューアルオープンという事で

銀座7丁目付近は更に賑わいそうです(^-^)

☆★☆★☆★☆

さて、こちらフェミーも池袋院が2月9日より無事に移転致しました。

これからも

この気持ちを忘れないように努めてまいります!!

そんな池袋院グランドオープンに伴い

いつもお世話になっている業者様よりこんなお届け物が・・・!!

(また、お届け物シリーズ・・・(^_^;))

こんなにたくさんのどらやき・・・(●^o^●)

良く見ると・・・

ハートの形でもかわいいのに

《femmy》の焼き印まで・・・\(◎o◎)/

素敵な贈り物ありがとうございました!!

でも、こんなにかわいいとついつい食べ過ぎてしまう私たち・・・(*o*;)

リダクティル飲もうかな・・・

☆★☆★☆★☆

リダクティルは食欲抑制剤なんですが

最近食べ過ぎだな・・・

ダイエットしたいけど運動しないし・・・

とお悩みの方にお勧めです!!

☆★☆★☆★☆

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銀座フェミーのナナコ日記

こんにちは銀座フェミーのナナコです。

今日はナナコ幼少期の写真で登場です(^u^)

なぜならこちら↓の可愛いお尻を見て心癒されたからです。

こちらの本はナナコの休日、最近本を読んでない事に気付き

ネットで面白そうな本を探していました。

昔から読書が苦手な為表紙で選びます。

苦手な本も写真が奇麗だと興味が湧きます(^u^)

暇な時間テレビを見てるとお菓子に手が伸びます

本だと意外と手が伸びないので

暇なときは本を読みます(*^_^*)

若干なダイエットになります

本が苦手な私にも読めました(^u^)

写真のコは

◇希望の光◇みんなに元気をくれる◇

可愛くて優しい女の子

(本には顔写真ものってます。)

 

テレビやネットで有名人夫婦いろいろ問題になっていますよね

夫婦のつながりがそこですか(-_-メ)と

思います。

そんなニュースばかり・・・・・・・に(@_@;)

飽き飽きしている方

家族や大切な人をも大切にしたい

がなかなか表現出来ず・・・な方

 

いろんな方に読んでほしい1冊でした。

 

                                                銀座のナナコ

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ナナコのフェミー日記 ヴァージョンアップ編

すっかり秋の香り漂う今日この頃ですが皆さん

こんにちは(^。^)y-銀座のナナコです。

いかがおすごしですか??

食の秋ですね・・・・。

おいしい物をおいしく思いっきり食べる!!

そして年末に向けてラストスパートです!!

忘年会・クリスマス・合コン・楽しいイベントが満載の季節に

入る前に!!!!

ヴァージョンアップしたヴェラシェイプ&脂肪溶解注射

紹介しちゃいます。

脂肪溶解注射の薬剤CRS!

今年の春から北山先生の指示のもと各院薬剤のヴァージョンアップをしました。

簡単に言ってしまうと濃度が濃くなりました!!

薬剤の変更をして3カ月!!

サイズダウンも前薬剤とはかなり違ってきています。

北山先生大絶賛のCRSへの変更後の脂肪溶解注射是非

お試しください(^。^)y-

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ちなみに脂肪溶解注射のコラボでNo.1なのは

やはりヴェラシェイプとの併用です!!

単品でももちろん効果は出ますが、

併用した患者様のサイズダウンがハンパなかったので

スタッフ一同オススメします!!

ただ、注射はちょっと・・・という方には

アクシダームでこの薬剤を導入する方法もありますよ(^-^)

詳しくはスタッフまで!!

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銀座院人気ランキング(施術編)

こんにちは!!

今日は銀座院の人気ランキングを公表しちゃいます!

今回は施術ランキングです

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

まず・・・

輝く第1位は!!!

「医療レーザー脱毛」

各院ダントツの人気です。

やはり、自己処理がめんどくさいというのが女の悩み

これは年間通しても1位をキープしてますね

日差しの強い季節も終わり、これからがベストですよ(^-^)

第2位

「フォトRF」

夏の紫外線で出来てしまったシミ・・・

RFの効果でたるみも一緒に改善できますので人気があり

鏡を見るのが楽しくなりますよ

こちらも脱毛同様、これからがベストです(^-^)

第3位

「ヴェラシェイプ」

ぽっこりお腹に太ももヒップ・・・

最近パンツがきつくなったと感じたら是非ヴェラシェイプを!!

むしろゆるくなってしまうかも・・・(・o・)

サイズダウン率高いのでリピーターも多く人気です。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

他にもアクシダームなど色々ありますが

改めて紹介したいと思います(^-^)

次回は化粧品人気ランキング!!

お楽しみに(^-^)ノ

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スタッフナナコのヴェラシェイプ観察日記 Part4

こんにちわ。銀座フェミーのナナコです

4回目となりました。ヴェラシェイプ日記!!

今回はAさんです

165cm 59kg

床上70cm測定

R:54.0cm L:53.8cm

ヒップラインが四角いですね。

今年に入って6kgも体重増加したそうです。

せっぱ詰まっております、寒天ゼリー食べてます(-。-)y-゜゜゜

SHIHOさんの『おうちヨガ』購入していました。

ただこのAさん、飽きっぽいのです(;一_一)

Aさんだけではなく、自宅でエクササイズってなかなか続かないものなんですよね。

やはり、日々お仕事されてたった10分のエクササイズよりも「10分でも早く寝たい!!」というのが現代女性の姿だと思います。

そんな方にオススメなのがやはりこのヴェラシェイプです。

本当に寝ているだけでどんどん脂肪が燃焼されるので、会社帰りや休日にマッサージとリラクゼーションを兼ねて来院して頂ければと思います。


Before             After

サイズの変化は・・・。

R:54.0cm→53.5cm (-0.5)

L:53.8cm→53.0cm (-0.8)

減ってよかったです・・・・・。

Aさんは翌日も筋肉痛の様な痛みを感じたようだし

トイレの頻度も増えたとのことなので今後効果しっかり出てくるはず!!

次の施術でもどこまで変わるか楽しみですね!

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