ダイエット のアーカイブ

こんにちは、銀座のナナコです(*^。^*)

 

ジメジメ・ムシムシ嫌な気候ですね・・・

パッとしないそんな日は、今から夏休みの計画でも立てて元気を出そうと思います。

夏休み（＾◇＾）（＾◇＾）（＾◇＾）

海に行きたいなー

はっ・・・Σ（′Д`　）

水着・・・・。

この肉をどうにかしなければ・・・

痩せなきゃ(+o+)

やばい、あと１カ月・・・

ヴェラシェイプ・脂肪溶解注射・リダクティル

どの方法で実行しようかな・・・

最近夏バテで食欲落ちてきてるから

リダクティルまでは必要ないかなぁ

普段、運動しないし引き締めも兼ねて

短期集中でヴェラシェイプ+脂肪溶解注射かな♪

☆★☆

運動するけどついつい食べてしまうアナタは

リダクティルがオススメですよ

☆★☆

露出の多くなるこの時期

無駄なぜい肉、今のうちに落としましょう！！

詳しくはフェミーまで！！

フェミークリニック銀座院が

医療レーザ脱毛・全身脱毛などの美容に関する情報をお届します

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こんにちは！！

当院のＨＰを見て頂いている方はご存知の方も多いはず

フェミーのビューティーアドバイザーでもある

佐々木エルザさん

銀座院でもヴェラシェイプを受けて頂いているのですが

http://www.femmy-c.com/elza/report4.php

エルザさんは、ご自身の体調管理から日頃のボディケアもしっかりされていますし

代謝もよく、アフターケアも指導のもとしっかり行って頂いてるからか、

結果が目に見えて分かり、スタッフ一同うらやましい限りです

頭が上がりません・・・（＠－＠）

そんなエルザさんのブログでもフェミーを紹介して頂きました

http://ameblo.jp/elza-sasaki/entry-10557671147.html

私たちも皆さまのお手本になれるように頑張ります！！

詳しくはフェミーまで！！

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こんにちは！！

最近は、か、花粉が・・・(+o+)

・・・きてますね・・・

と、花粉とは関係ないのですが

最近本屋で気になっていて思わず手にした

Ｄｒ石原の

『「体を温める」と病気は必ず治る』

という本を読みました。

どうやらテレビでも紹介されたりしているようなのですが

皆さまご存知ですか？？

☆★☆★☆★

ガンにも温熱療法という

あたためる治療が有効だと言われ始めていますが

この本によると身体が冷えるのは

万病の元だそうです(-”-)

もちろん冷えはむくみや肥満の原因でもあります！

この本では身体をあたためる具体的な方法がたくさん紹介されていて

誰でも簡単に健康になれますよー

☆★☆★☆★

フェミーでいうと・・・

ヴェラシェイプ！！で解決できます！！

身体をあたためる事によって

代謝も上がるし、むくみも改善するので良いかも（^m^）

☆★☆★☆★

食事や運動に気をつける事と、週に1回ヴェラシェイプを受ければ

健康的に美しい身体が手に入りますよー♪♪♪

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こんにちは！！

相変わらず寒い日が続きますね・・・（＊＿＊）

ずっと工事していた２軒隣りのヤマハビルも

とうとう２月２６日にリニューアルオープンという事で

銀座７丁目付近は更に賑わいそうです（＾－＾）

☆★☆★☆★☆

さて、こちらフェミーも池袋院が２月９日より無事に移転致しました。

これからも

この気持ちを忘れないように努めてまいります！！

そんな池袋院グランドオープンに伴い

いつもお世話になっている業者様よりこんなお届け物が・・・！！

（また、お届け物シリーズ・・・(^_^;)）

こんなにたくさんのどらやき・・・（●＾o＾●）

良く見ると・・・

ハートの形でもかわいいのに

《femmy》の焼き印まで・・・＼(◎o◎)／

素敵な贈り物ありがとうございました！！

でも、こんなにかわいいとついつい食べ過ぎてしまう私たち・・・（＊o＊；）

リダクティル飲もうかな・・・

☆★☆★☆★☆

リダクティルは食欲抑制剤なんですが

最近食べ過ぎだな・・・

ダイエットしたいけど運動しないし・・・

とお悩みの方にお勧めです！！

☆★☆★☆★☆

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こんにちは銀座フェミーのナナコです。

今日はナナコ幼少期の写真で登場です（＾ｕ＾）

なぜならこちら↓の可愛いお尻を見て心癒されたからです。

こちらの本はナナコの休日、最近本を読んでない事に気付き

ネットで面白そうな本を探していました。

昔から読書が苦手な為表紙で選びます。

苦手な本も写真が奇麗だと興味が湧きます（＾ｕ＾）

暇な時間テレビを見てるとお菓子に手が伸びます

本だと意外と手が伸びないので

暇なときは本を読みます(*^_^*)

若干なダイエットになります

本が苦手な私にも読めました（＾ｕ＾）

写真のコは

◇希望の光◇みんなに元気をくれる◇

可愛くて優しい女の子

(本には顔写真ものってます。)

 

テレビやネットで有名人夫婦いろいろ問題になっていますよね

夫婦のつながりがそこですか(-_-メ)と

思います。

そんなニュースばかり・・・・・・・に(＠_＠;)

飽き飽きしている方

家族や大切な人をも大切にしたい

がなかなか表現出来ず・・・な方

 

いろんな方に読んでほしい１冊でした。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　銀座のナナコ

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すっかり秋の香り漂う今日この頃ですが皆さん

こんにちは(^。^)y-銀座のナナコです。

いかがおすごしですか？？

食の秋ですね・・・・。

おいしい物をおいしく思いっきり食べる！！

そして年末に向けてラストスパートです！！

忘年会・クリスマス・合コン・楽しいイベントが満載の季節に

入る前に！！！！

ヴァージョンアップしたヴェラシェイプ＆脂肪溶解注射

紹介しちゃいます。

脂肪溶解注射の薬剤ＣＲＳ！

今年の春から北山先生の指示のもと各院薬剤のヴァージョンアップをしました。

簡単に言ってしまうと濃度が濃くなりました！！

薬剤の変更をして3カ月！！

サイズダウンも前薬剤とはかなり違ってきています。

北山先生大絶賛のＣＲＳへの変更後の脂肪溶解注射是非

お試しください(^。^)y-

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ちなみに脂肪溶解注射のコラボでＮｏ．１なのは

やはりヴェラシェイプとの併用です！！

単品でももちろん効果は出ますが、

併用した患者様のサイズダウンがハンパなかったので

スタッフ一同オススメします！！

ただ、注射はちょっと・・・という方には

アクシダームでこの薬剤を導入する方法もありますよ（＾－＾）

詳しくはスタッフまで！！

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こんにちは！！

今日は銀座院の人気ランキングを公表しちゃいます！

今回は施術ランキングです

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

まず・・・

輝く第１位は！！！

「医療レーザー脱毛」

各院ダントツの人気です。

やはり、自己処理がめんどくさいというのが女の悩み

これは年間通しても１位をキープしてますね

日差しの強い季節も終わり、これからがベストですよ（＾－＾）

第２位

「フォトＲＦ」

夏の紫外線で出来てしまったシミ・・・

ＲＦの効果でたるみも一緒に改善できますので人気があり

鏡を見るのが楽しくなりますよ

こちらも脱毛同様、これからがベストです（＾－＾）

第３位

「ヴェラシェイプ」

ぽっこりお腹に太ももヒップ・・・

最近パンツがきつくなったと感じたら是非ヴェラシェイプを！！

むしろゆるくなってしまうかも・・・(・o・)

サイズダウン率高いのでリピーターも多く人気です。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

他にもアクシダームなど色々ありますが

改めて紹介したいと思います（＾－＾）

次回は化粧品人気ランキング！！

お楽しみに（＾－＾）ノ

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こんにちわ。銀座フェミーのナナコです

４回目となりました。ヴェラシェイプ日記！！

今回はAさんです

１６５ｃｍ　５９ｋｇ

床上７０ｃｍ測定

Ｒ：５４．０ｃｍ　Ｌ：５３．８ｃｍ

ヒップラインが四角いですね。

今年に入って６ｋｇも体重増加したそうです。

せっぱ詰まっております、寒天ゼリー食べてます(-。-)y-゜゜゜

ＳＨＩＨＯさんの『おうちヨガ』購入していました。

ただこのAさん、飽きっぽいのです(；一_一)

Aさんだけではなく、自宅でエクササイズってなかなか続かないものなんですよね。

やはり、日々お仕事されてたった10分のエクササイズよりも「10分でも早く寝たい！！」というのが現代女性の姿だと思います。

そんな方にオススメなのがやはりこのヴェラシェイプです。

本当に寝ているだけでどんどん脂肪が燃焼されるので、会社帰りや休日にマッサージとリラクゼーションを兼ねて来院して頂ければと思います。

Before　　　　　　　　　　　　　After

サイズの変化は・・・。

Ｒ：５４．０ｃｍ→５３．５ｃｍ　(－０．５)

Ｌ：５３．８ｃｍ→５３．０ｃｍ　(－０．８)

減ってよかったです・・・・・。

Aさんは翌日も筋肉痛の様な痛みを感じたようだし

トイレの頻度も増えたとのことなので今後効果しっかり出てくるはず！！

次の施術でもどこまで変わるか楽しみですね！

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こんにちわ銀座フェミーのナナコです。

今日の観察日記はIさんです。

Iさん

１６３ｃｍ　４８ｋｇ

床上６８ｃｍ測定　Ｒ：４８ｃｍ　Ｌ：４６.４ｃｍ

Iさんは最近、毎日自作のお弁当です。

やはりみんな夏にむけて焦りが出てきた頃ですね・・・。

毎日愛犬のお散歩にも欠かさず行き夕食抜きダイエットする！！

と意気込んでいました。

(意気込んでいた日、仕事終了後ラーメンを食べに行ってましたが・・・(*_*;。)

ではまず写真並べてみましょう

Before　　　　　　　　　　　　　After

Ｒ：４８．０ｃｍ→４７．１　(－０．９)

Ｌ：４６．４ｃｍ→４６．０　(－０．４)

ちゃんと減ってます。

ところで、「ヴェラシェイプって痛みはあるのですか？」という質問を患者様からよく聞かれます。

個人差はありますが、多少痛みを感じられる方もいらっしゃいますが、我慢出来ないほどの強い痛みではありません。また、施術中に眠られる方もいらっしゃいますのでご安心ください。

ヴェラシェイプは高周波と赤外線エネルギーと吸引を組み合わせボディーラインを整える医療痩身マシーンです。

フェミークリニックではただ痩せている体・・・ではなく健康的に引き締まった体を目指しています。

定期的にご来院して頂くだけで結果がでます。

痛み頑張るだけの結果がでます。

ＣさんもIさんちゃんと減ってますね。

しかしこれからもっと減らしていけると思います！

サイズダウンＮＯ１はだれになるでしょうか？

それにしても、ヴェラシェイプの効果って本当に凄い!と思う今日この頃です。

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夏に向けて、露出が多くってきましたね。

私も冬の間についてしまった脂肪をなんとかせねば･･･

さて、当院には自己ダイエットでは難しい部分痩せのメニューがいくつかあるのですが、その中で人気なのがヴェラシェイプというマシンです。

FDA（アメリカの厚生労働省にあたる機関）が唯一認定したマシンで、今人気急上昇のメニューです。

昨日、ヴェラシェイプの施術に入らせて頂いたのですが、

な、なんとその患者様はたったの１回で３ｃｍダウンしました！！

だいたい１～２ｃｍが平均的なのですが、１回でこのサイズダウンは素晴らしい記録です。

「正直、とりあえずトライアルだけ…と思っていたのに…」

とおっしゃっていた患者様でしたが、大変気に入られたようで継続して通われることになりました。

これから、どれだけ結果が出るか私達スタッフもとても楽しみです。

皆様のお悩み、改善出来るようサポートさせて頂きますので、お気軽にご相談くださいね！！

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